Chăm sóc sức khỏe đôi mắt trong mùa hè như thế nào?

Thứ sáu, 13 Tháng 4 2018 16:06
Các vấn đề về mắt như ngứa, rát, khô mắt và rối loạn thị giác thường tăng cao trong những tháng hè, một phần là do ảnh hưởng của điều kiện thời tiết nắng nóng, không khí hanh khô hoặc do chúng ta tiếp xúc nhiều với ánh nắng, đặc biệt là trong những giờ cao điểm. Song chỉ cần che chắn mắt cẩn thẩn, kết hợp áp dụng các biện pháp phòng ngừa thích hợp dưới đây, chúng ta có thể tránh xa các vấn đề về mắt:

Đắp mặt nạ dưa leo cho mắt là một trong những cách chăm sóc mắt tuyệt vời vào mùa hè. Ảnh: NDTV

Khô mắt. Giác mạc là cấu trúc duy nhất của cơ thể không có nguồn cung máu do lượng nước mà chúng ta tiêu thụ không được dẫn tới mắt. Mắt nhận nước chủ yếu từ không khí. Do đó, sự thay đổi về độ ẩm, áp suất không khí, ô nhiễm và hàm lượng khí ôxy và các-bon điôxít gây ảnh hưởng đến giác mạc, dẫn đến khô mắt. Để phòng tránh khô mắt, bạn có thể dùng nước nhỏ mắt hoặc đắp mặt nạ dưa leo lạnh lên mắt trong khoảng 10 phút/ngày, mang kính đen khi đang ở ngoài trời.

Viêm mi mắt. Viêm mi mắt là hiện tượng túi mắt bị nhiễm trùng, tùy thuộc vào mức độ nhiễm trùng, mủ có thể hình thành và gây gia tăng áp lực bên trong túi mắt, tạo ra cơn đau dữ đội ở mắt. Điều cần làm là làm giảm áp lực cho mắt bằng cách nhờ bác sĩ nhãn khoa lấy phần mủ ra khỏi túi mắt. Ngoài ra, bạn cũng cần quan tâm đến việc vệ sinh cơ thể vào mùa hè, thường xuyên rửa tay do dùng tay bẩn chà xát mắt có thể gây nhiễm trùng.

Viêm kết mạc. Viêm kết mạc có thể là do vi-rút, vi khuẩn và nấm gây ra. Viêm kết mạc do vi khuẩn và nấm không xảy ra theo mùa mà thường xuất hiện khi hệ miễn dịch của cơ thể yếu đi, trong khi viêm kết mạc do vi-rút thường xuất hiện như một bệnh dịch và lây lan mạnh hơn vào mùa hè. Do đó khi bị viêm kết mạc, bệnh nhân cần tránh tiếp xúc trực tiếp với người khác và dùng riêng khăn tắm nhằm tránh bệnh lây lan.

Những điều cần lưu ý:

Những người mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp và ung thư cần phải chăm sóc đặc biệt đôi mắt của mình vào mùa hè. Theo các chuyên gia, thuốc có tác dụng phụ và có thể dẫn đến chứng khô mắt, trong khi người bệnh tiểu đường lại khó trao đổi chất, khiến cho chứng khô mắt trở nên trầm trọng hơn. 

Những người hay đi bơi vào mùa hè cũng nên chú ý bảo vệ đôi mắt. Khi bơi, đôi mắt có thể bị ngứa hoặc đỏ do dị ứng với các loại hóa chất có trong hồ bơi hoặc do nước trong hồ nhiễm bẩn. Nếu vậy, bạn cần đến bác sĩ ngay lập tức để khám mắt và được điều trị thích hợp. Tốt nhất là nên mang kính bơi khi xuống nước.

Nguồn: TRÍ VĂN - (baocantho.com.vn)
T/h: Tuyết Băng - (dongbang.vn)

Bài viết mới nhất của Sức Khỏe

  • Viện phí: Đến hẹn đồng loạt tăng
    Hơn 1.900 dịch vụ y tế vừa được tăng giá từ cuối tuần qua với mức tăng trung bình hơn 3%, riêng giá khám bệnh và giá giường tăng hơn 11%
    Thứ hai, 17 Tháng 12 2018 10:54
  • HMO là gì và nó quan trọng thế nào với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ?
    Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, điều này ai cũng biết và thừa nhận. Trong sữa mẹ có một loại chất là Human Milk Oligosaccharides (HMO) với những công dụng diệu kỳ. Rốt cuộc HMO là gì mà lại quan trọng đến vậy?
    Thứ hai, 17 Tháng 12 2018 09:17
  • "Món ăn" giảm béo cực kỳ hiệu quả, cổ xưa và kinh dị
    Khả năng giảm béo thần kỳ của một "món ăn" phi thực phẩm cổ xưa vô tình được chứng minh qua thí nghiệm thuốc thất bại của các nhà khoa học thuộc Đại học South Australia (Úc).
    Thứ hai, 17 Tháng 12 2018 09:14
  • Tốn bộn tiền cho bác sĩ vì… lười quan hệ tình dục
    Các chuyên gia y tế Anh khuyến cáo các bác sĩ gia đình nên nhắc nhở bệnh nhân lớn tuổi… quan hệ tình dục thường xuyên hơn vì điều này giúp tăng sức khỏe và tiết kiệm chi phí y tế.
    Thứ bảy, 15 Tháng 12 2018 13:45
  • Bắp cải tí hon có thể chống ung thư
    Một số nghiên cứu gần đây cho thấy tiêu thụ bắp cải tí hon (ảnh) giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư và tắc nghẽn động mạch.
    Thứ sáu, 14 Tháng 12 2018 16:14
  • Nguyên nhân bất ngờ khiến bạn khổ sở vì mụn
    Bạn phải vật lộn với mụn trứng cá và chẳng hiểu sao nhiều người ăn uống, vệ sinh mặt không kỹ bằng mình da vẫn láng mịn? Nghiên cứu mới của Anh đã xác định nguyên nhân.
    Thứ sáu, 14 Tháng 12 2018 09:21
  • Cướp vào nhà đâm thủng tim, gan một phụ nữ
    Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á vừa phẫu thuật khẩn cấp cứu sống một phụ nữ trong gang tấc do bị cướp đâm thấu ngực thủng tim, thủng gan khi đang ở nhà.
    Thứ sáu, 14 Tháng 12 2018 09:18
  • Cách tốt nhất phát hiện "ung thư đàn ông" nhưng hay bị bỏ qua
    Loại ung thư đáng sợ nhất ở nam giới có thể được phát hiện một cách rẻ và hiệu quả hơn đến 12% bằng MRI, so với các xét nghiệm thường dùng, theo khuyến nghị mới của Viện NICE.
    Thứ năm, 13 Tháng 12 2018 11:04
  • Kiwi điều trị táo bón mãn tính
    Nhiều thế kỷ qua, y học cổ truyền Trung Quốc đã sử dụng trái kiwi để cải thiện chức năng tiêu hóa. Điều đó khuyến khích các nhà nghiên cứu tìm hiểu thêm về tiềm năng chữa trị các bệnh dạ dày-ruột, chẳng hạn như táo bón mãn tính, của loại trái cây có vị ngọt này.
    Thứ năm, 13 Tháng 12 2018 08:43
  • Bị đạn bắn đứt động mạch cổ
    Bệnh nhân được đưa đến bệnh viện với vế thương sâu ở vùng cổ phải. Các bác sĩ phải mất 6 giờ để phẫu thuật lấy dị vật, nối động mạch gần đứt hoàn toàn.
    Thứ tư, 12 Tháng 12 2018 17:39
  • Ăn những món này hàng ngày, coi chừng đau tim!
    Nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy một hóa chất dẫn đến những cơn đau tim chết người có thể tăng đến 10 lần nếu bạn "ghiền" một số món ăn giàu protein phổ biến.
    Thứ tư, 12 Tháng 12 2018 14:00
  • “Chỗ ấy” bốc mùi vì đắp lá chữa bỏng
    Bị bỏng nhiệt vùng bẹn nhưng nam thanh niên lại tự điều trị tại nhà gần 3 tuần bằng cách đắp lá thuốc nam chữa bỏng khiến vùng bẹn, bìu bị nhiễm trùng, chảy mủ.
    Thứ tư, 12 Tháng 12 2018 11:01
  • Điều theo mức lương mới, giá khám chữa bệnh lại tăng
    Từ ngày 15-12 tới đây, giá dịch vụ y tế sẽ được điều chỉnh theo mức lương cơ sở hiện hành. Với việc điều chỉnh này, giá khám chữa bệnh sẽ tăng từ gần 3.000 đồng đến 4.000 đồng/lượt khám.
    Thứ tư, 12 Tháng 12 2018 09:24
  • Sản phụ 36 tuổi tử vong sau khi phẫu thuật bắt con
    Sau ca phẫu thuật lần 2, sản phụ 36 tuổi đã tử vong. May mắn là bé sơ sinh được khỏe mạnh bình thường.
    Thứ tư, 12 Tháng 12 2018 09:23
  • Điều kỳ diệu nếu bạn uống 1 ly nước cam nhỏ mỗi ngày
    Các nhà khoa học Harvard chứng minh rằng bạn có thể giảm tới 47% nguy cơ mắc nhóm bệnh gây chết người hàng đầu với "thần dược" đơn giản là 1 ly nước cam nhỏ.
    Thứ ba, 11 Tháng 12 2018 16:16
  • Chuyên gia Nhật Bản truyền kinh nghiệm nội soi giảm tử vong
    Các chuyên gia Nhật Bản đã chia sẻ kinh nghiệm phương pháp nội soi mật tụy ngược dòng giúp can thiệp ít xâm lấn nhằm mục đích giảm bớt phẫu thuật mở, giảm biến chứng và tử vong, rút ngắn thời gian nằm viện cho bệnh nhân.
    Thứ ba, 11 Tháng 12 2018 14:02
  • Tránh thai an toàn với que cấy
    Theo các bác sĩ chuyên khoa, bà mẹ đang cho con bú, các trường hợp u xơ tử cung... đều có thể sử dụng biện pháp cấy que tránh thai như một biện pháp tránh thai thông thường. Đây là một trong những biện pháp tránh thai hiện đại, với ưu điểm chỉ cấy 1 que tránh thai duy nhất nhưng lại có tác dụng ngừa thai khoảng 3 năm.
    Thứ ba, 11 Tháng 12 2018 10:38
  • Tinh dầu tỏi, sả, tiêu đen và quế có thể chữa bệnh Lyme
    Bệnh Lyme là chứng nhiễm trùng do xoắn khuẩn Borrelia burgdorferi gây ra, lây truyền từ động vật sang người thông qua ve, bọ chét.
    Thứ hai, 10 Tháng 12 2018 16:20
  • Nguyên nhân gây giảm nhận thức ở bệnh nhân hóa trị
    Hóa trị liệu không chỉ giết chết các tế bào ung thư mà còn độc hại với cơ thể, thường khiến bệnh nhân buồn nôn, chán ăn, đau đớn, mệt mỏi và rụng tóc, nhưng điều đáng lo nhất đối với họ là tình trạng giảm nhận thức, trí nhớ và sự tập trung. Hơn 50% bệnh nhân ung thư cho biết họ bị suy giảm nhận thức trong nhiều tháng, thậm chí nhiều năm sau khi tiến hành hóa trị, dù các bác sĩ không hiểu lý do tại sao.
    Thứ hai, 10 Tháng 12 2018 15:21
  • Cảnh giác với bệnh sốt xuất huyết cuối mùa mưa
    Theo Khoa Sốt xuất huyết (SXH), Bệnh viện Nhi đồng TP Cần Thơ (BVNĐ CT), gần đây, trẻ bị SXH nhập viện điều trị tăng nhẹ dù cuối mùa mưa. Phụ huynh cần cảnh giác với căn bệnh chưa có thuốc điều trị đặc hiệu và vắc - xin này.
    Thứ hai, 10 Tháng 12 2018 14:09
  • Phát hiện cơ chế giúp chữa khỏi HIV ngay trong não người
    Các nhà khoa học Mỹ vừa phát hiện ra một gene "khắc tinh" của HIV bên trong não người có thể giúp tạo ra một phương pháp chữa khỏi hoàn toàn căn bệnh quái ác này.
    Thứ hai, 10 Tháng 12 2018 11:31
  • Những người thầm lặng giúp đời
    Gần 20 năm hoạt động, một phòng khám từ thiện do các bác sĩ, lương y về hưu ở quận Gò Vấp, TP HCM đã khám chữa bệnh miễn phí cho hàng triệu lượt bệnh nhân nghèo
    Thứ hai, 10 Tháng 12 2018 09:19
  • Cảnh báo sản phẩm Giảm cân Đông y Hoàng Dung giả mạo giấy xác nhận công bố
    Qua rà soát hồ sơ, Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế phát hiện Giảm cân Đông y Hoàng Dung được quảng cáo trên một số trang web có giả mạo giấy xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm sản phẩm
    Thứ hai, 10 Tháng 12 2018 09:16
  • Gãy "của quý" do dùng tay quá đà
    Ngày 9-12, Bệnh viện Nhân dân 115 TP HCM cho hay vừa tiếp nhận xử trí ca gãy "của quý" hy hữu mơ ngủ thấy đang quan hệ với người khác.
    Chủ nhật, 09 Tháng 12 2018 17:46
  • Thực hư dùng lửa trị bệnh
    Theo Sở Y tế TP HCM, đến nay chưa có cơ sở nào tại TP được cấp phép thực hiện phương pháp hỏa trị liệu
    Chủ nhật, 09 Tháng 12 2018 08:07
Tuyển Việt Nam vô địch AFF Cup: Chiến tích vinh quang của thế hệ vàng
...............................................................................................................
Buôn lậu 4,7 triệu lít xăng: Cựu phó chỉ huy trưởng BĐBP lĩnh 4 năm tù
...............................................................................................................
Nhà sản xuất "Gạo nếp gạo tẻ" kiện FPT Telecom đòi hơn 9 tỉ đồng
...............................................................................................................
Thiếu nữ tố cáo kẻ lừa buôn người sau 20 ngày làm vợ tại Trung Quốc
...............................................................................................................